时间过得很快，中伏天已慢慢进入我们的生活，天气越来越闷热，越来越多的女性朋友总想穿漂亮的裤子上街，但看到自己的小肚子又打退堂鼓，怎么办呢？今天分享一款清脂刮油蔬菜汤，只需一个礼拜，轻松瘦身，裤子改小一码。
食材：芹菜叶西红柿、豆腐鸡蛋一勺盐
制作步骤：
1准备一把芹菜叶清洗干净，改刀切小块放碗中备用
2准备一枚西红柿去皮切成小丁放碗中备用
3准备一块豆腐切小块放热水中烫一下去除豆腥味捞出放碗中备用
4锅中加适量清水倒入西红柿开大火煮5分钟，将西红柿汁熬出，之后倒入豆腐继续煮2分钟的时间接着倒入芹菜叶，接着淋入一个鸡蛋液搅拌，待蛋液定型后加入一勺食盐调味，拌匀盛出即可
岩彬解说：
1芹菜叶含有丰富的维生素矿物质和植物纤维，有刮油促进消化的作用
2豆腐热量低，含有丰富的优质蛋白和钙质
3西红柿热量低含有丰富的维生素和膳食纤维
4芹菜叶不能煮太长的时间，要把握好火候！
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