五彩蔬菜丸子
材料:煮熟土豆2小个、胡萝卜半个、水发香菇3朵、芹菜1片、煮熟玉米粒半小碗、玉米粉半碗、盐、鸡精、香油、糖、蒜各适量。
做法:
1.煮熟的小土豆去皮,用勺压成泥。
2.芹菜剁碎成末,胡萝卜和泡好的香菇切成丁,蒜去皮拍散剁碎。
3.炒锅放入食用油,炒香蒜末后,再放入香菇丁翻炒熟。
4.再放入胡萝卜丁翻炒熟。
5.把玉米粉放入土豆泥里搅匀,再放入芹菜、香菇、胡萝卜抓捏均匀。再放入盐、鸡精,少许糖、香油抓捏均匀。
6.搓揉成一个个乒乓球大小的面团,外面粘上玉米粒均匀摆在盘中。
7.把面团放入蒸锅蒸约15分钟左右出锅,放凉即可食用。
滑蛋炒牛肉
主料:牛肉
调料:酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生,鸡蛋,葱
做法:1.牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;
2.将泡油后的牛肉放入蛋液中
3.将锅烧至十分热,放入油,烧热后,放入将锅烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。
焖野罗非鱼
食材
罗非、姜、花生油、盐、蚝油。
1、罗非自己钓的。
2、开膛破肚去内脏。
3、切姜丝,热油放姜煸香,罗非放下去煎两面金黄,放适量水焖。
4、放酱油,盐焖至快收汁儿,放蚝油。
凉拌菊花豆皮
食材明细
干豆腐2张,生抽适量,醋少许,香油几滴,香菜1根,盐适量,胡萝卜1小块
制作过程
1.干豆腐放入沸水中焯1分钟左右。
2.干豆腐沥干水分放在案板上,两张豆皮叠放到一起,切成3等份,即分割成6小张。
3.取其中1小张,将长长的两边对折起来。
4.用刀均匀切成约3毫米宽的小细条,对折的齐边位置不要切断,要留出至少0.6厘米。
5.自左往右,顺着对折齐边的地方卷起来,卷好的根部,用牙签固定住。将干豆腐立在案板上,顺便就变成一朵小菊花。
6.所有的“小菊花”依次做好,摆放在盘中。
7.将1小块胡萝卜,切成几个很小的丁,摆放在每个花儿的中心位置,做为花蕊点缀一下
8.调制酱汁,将适量的生抽、盐,少许醋,和几滴香油,倒入同一个碗中搅拌均匀。
9.调好的酱汁均匀地浇在盘中,香菜点缀。